FitBit இல் நேரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது

ஃபிட்பிட் சாதனங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மனதில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. பல்வேறு மாடல்களில் கிடைக்கும், உங்களுக்கான சிறந்த விருப்பம் உங்கள் தேவைகள் மற்றும் பட்ஜெட்டைப் பொறுத்தது.

சில நேரங்களில் எளிமையான அம்சங்கள் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம், மேலும் இந்த சிறிய கேஜெட்டின் பல உரிமையாளர்கள் அவர்கள் தேர்ந்தெடுத்த மாதிரியைப் பொருட்படுத்தாமல் நேரத்தை அமைப்பதில் சிக்கல்களைப் புகாரளிக்கின்றனர். இந்த சாதனங்களின் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் அம்சங்களில் ஒன்று, உங்கள் ஃபிட்பிட்டில் நேரத்தை நேரடியாக மாற்ற முடியாது.

நீங்கள் வேறொரு நேர மண்டலத்திற்குப் பயணித்தீர்கள், உங்கள் ஃபிட்பிட் தொடரவில்லை என்று வைத்துக்கொள்வோம். இது நிகழும்போது, ​​மீண்டும் பாதையில் செல்ல நீங்கள் கூடுதல் முயற்சி செய்ய வேண்டியிருக்கும்.

ஃபிட்பிட்டில் நேரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது என்று நீங்கள் யோசித்தால், மேலும் பார்க்க வேண்டாம். இந்த கட்டுரை உங்கள் ஃபிட்பிட்டில் நேரத்தை சரிசெய்வதற்கான வழிகளை பட்டியலிடுகிறது, எந்த மாதிரியாக இருந்தாலும் சரி.

ஃபிட்பிட் சர்ஜ்: நேரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது

நீங்கள் வேறு எதையும் செய்வதற்கு முன், உங்கள் ஃபிட்பிட்டை உங்கள் ஸ்மார்ட்போனுடன் ஒத்திசைப்பதே முதல் படி. நீங்கள் இதைச் செய்தவுடன், கோட்பாட்டில், இருப்பிடம் மற்றும் நேர மண்டலம் ஏற்கனவே கண்காணிக்கப்படுவதால், நீங்கள் கூடுதல் மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டியதில்லை.

இருப்பினும், உங்கள் ஃபிட்பிட்டைத் தொடர முடியாத நேரங்கள் உள்ளன. நீங்கள் நேர மண்டலங்களை மாற்றும் போது, ​​உங்கள் ஃபோன் சுவிட்ச் ஆஃப் செய்யப்பட்டிருப்பதால், உங்கள் சாதனத்திற்கு சரியான தகவலை அனுப்ப முடியவில்லை.

உங்கள் சாதனம் ஒத்திசைவில்லாமல் இருப்பதைக் கண்டால், இந்தச் சிக்கலைத் தீர்க்க இரண்டு வழிகள் உள்ளன. முதலில் உங்கள் ஃபிட்பிட்டை உங்கள் ஸ்மார்ட்போனுடன் மீண்டும் ஒத்திசைக்க வேண்டும் (நீங்கள் டேப்லெட் அல்லது கணினியையும் பயன்படுத்தலாம்). உங்கள் ஃபிட்பிட்டில் நேரத்தை அமைப்பதற்கான விரைவான வழி இதுவாக இருக்கலாம். உங்கள் ஃபிட்பிட் சர்ஜை மீண்டும் ஒத்திசைப்பது எப்படி என்பது இங்கே:

1. உங்கள் ஃபிட்பிட் டிராக்கரை இயக்கவும்.
   
2. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த இணைத்தல் சாதனத்தில் புளூடூத் இயக்கப்பட்டிருப்பதை உறுதிசெய்யவும்.
   
3. Fitbit பயன்பாட்டைத் திறக்கவும் (பயன்பாட்டு ஐகான் வெள்ளை புள்ளிகளுடன் நீல பின்னணியில் உள்ளது).
   
4. பயன்பாட்டில் உங்கள் மொபைலின் Fitbit ஐகானைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
5. உங்கள் Fitbit கடைசியாக ஒத்திசைக்கப்பட்ட நேரத்தை விவரிக்கும் ஒரு சிறிய மெனு பாப் அப் செய்ய வேண்டும்.
6. கைமுறை ஒத்திசைவைச் செய்ய, வட்டத்தை உருவாக்கும் இரண்டு அம்புகள் போல் தோன்றும் ஐகானைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

உங்கள் ஃபிட்பிட்டில் நேரத்தை மாற்றுவதற்கான இரண்டாவது வழி, கைமுறையாகச் செய்வது. நீங்கள் ஸ்மார்ட்போன் அல்லது கணினியைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா என்பதைப் பொறுத்து, இந்த படிகள் மாறுபடலாம். எப்படி என்பது இங்கே:

ஸ்மார்ட்போன்களுக்கு:

1. Fitbit பயன்பாட்டைத் திறந்து மேல் வலது மூலையில் உள்ள கணக்கைக் கிளிக் செய்யவும்.
   
2. கீழே உருட்டவும் மற்றும் பயன்பாட்டு அமைப்புகளை அழுத்தவும். தானாக அமை என்பது இயக்கப்பட்டிருந்தால், ஒத்திசைப்பதற்கு முன், நிலைமாற்றத்தை முடக்கி, மீண்டும் இயக்கவும்.
   
3. முந்தைய படி வேலை செய்யவில்லை என்றால், தானியங்கு நேர மண்டல கண்காணிப்பை முடக்கி, உங்கள் நேர மண்டலத்திற்குள் ஒரு நகரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் நேர மண்டலத்தை கைமுறையாக அமைக்கவும்.
4. பிரதான டாஷ்போர்டிற்குச் சென்று கீழே ஸ்வைப் செய்வதன் மூலம் உங்கள் டிராக்கருடன் ஒத்திசைவை கட்டாயப்படுத்தவும்.

கணினிகளுக்கு:

உங்கள் நெட்ஃபிக்ஸ் சந்தாவை எவ்வாறு ரத்து செய்வது

1. இணையதளத்தில் உங்கள் Fitbit கணக்கில் உள்நுழைந்து அமைப்புகள் என்பதைக் கிளிக் செய்யவும்.
   
2. கீழே உருட்டி மேம்பட்ட அமைப்புகளை அழுத்தவும்.
   
3. தனிப்பட்ட தகவலுக்குச் சென்று நேர மண்டலத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
   
4. ஃபிட்பிட் இணைப்பு ஐகானைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் உங்கள் ஃபிட்பிட்டுடன் ஒத்திசைவை கட்டாயப்படுத்தவும், பின்னர் இப்போது ஒத்திசைக்கவும்.

ஃபிட்பிட் அயனி: நேரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது

ஃபிட்பிட் அயோனிக் மற்றும் ஃபிட்பிட் வெர்சா பல்வேறு கடிகார முகங்களுடன் வருகின்றன, இது உங்கள் கடிகாரத்தைத் தனிப்பயனாக்க அனுமதிக்கிறது. இது அழகாகத் தோன்றினாலும், தவறான நேர மண்டலக் காட்சியைக் கொண்டிருப்பது ஒரு சிக்கலாக இருக்கலாம். நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த ஒத்திசைவு சாதனத்தைப் பொறுத்து, இதை எப்படி வரிசைப்படுத்துவது என்பது இங்கே.

iPhoneகள் மற்றும் Android சாதனங்களுக்கு:

1. ஃபிட்பிட் பயன்பாட்டைத் திறந்து, இன்று தாவலைத் தட்டவும், பின்னர் சுயவிவரப் படத்தைத் தட்டவும்.
   
2. பயன்பாட்டு அமைப்புகளுக்குச் சென்று, பின்னர் நேர மண்டலத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
   
3. செட் தானாக விருப்பத்தை அணைக்கவும்.
   
4. நேர மண்டலம் (அல்லது ஆண்ட்ராய்டு பயனர்களுக்கான நேர மண்டலத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்) விருப்பத்தைத் தட்டி, உங்கள் சரியான நேர மண்டலத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
   
5. புளூடூத் மூலம் உங்கள் ஃபிட்பிட்டை உங்கள் ஸ்மார்ட்போனுடன் ஒத்திசைக்கவும்.

விண்டோஸ் சாதனத்திலிருந்து:

1. Fitbit ஆப் டாஷ்போர்டைத் திறந்து கணக்கு ஐகானைத் தட்டவும், பின்னர் மேம்பட்ட அமைப்புகள்.
   
2. நேர மண்டலத்தைத் தட்டவும்.
   
3. தானியங்கு விருப்பத்தை அணைத்து, உங்கள் சரியான நேர மண்டலத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
4. உங்கள் ஃபிட்பிட்டை ஒத்திசைக்கவும்.

Fitbit Alta: நேரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது

உங்கள் ஃபிட்பிட் ஆல்டாவில் உங்கள் நேர அமைப்புகளை மாற்ற, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

உங்கள் iOS சாதனத்திலிருந்து:

1. உங்கள் Fitbit பயன்பாட்டைத் திறந்து கணக்கைத் தட்டவும்.
2. அமைப்புகள் விருப்பத்தின் கீழ், மேம்பட்ட அமைப்புகளைத் தட்டவும்.
3. உங்கள் நேர மண்டலத்தை மாற்றுவதற்கான விருப்பத்தைத் தேடுங்கள்.
4. கணக்கு தாவலுக்குச் சென்று உங்கள் டிராக்கர் பெயரைத் தட்டுவதன் மூலம் உங்கள் சாதனத்தை ஒத்திசைக்கவும்.
5. இப்போது ஒத்திசை என்பதைத் தட்டவும்.

உங்கள் Android இலிருந்து:

ஸ்னாப்சாட்டில் யாராவது உங்களை எவ்வாறு சேர்த்தார்கள் என்று எப்படி சொல்வது

1. உங்கள் Fitbit பயன்பாட்டைத் திறந்து, மேல் இடது மூலையில் அமைந்துள்ள மெனு ஐகானைத் தட்டவும்.
2. கணக்கிற்குச் செல்லவும்.
3. அமைப்புகளைத் தட்டவும்.
4. உங்கள் நேர மண்டலத்தை மாற்றுவதற்கான விருப்பத்தைக் கண்டறியவும்.
5. கணக்குத் திரைக்குச் சென்று உங்கள் டிராக்கர் பெயரைத் தட்டுவதன் மூலம் உங்கள் சாதனத்தை ஒத்திசைக்கவும்.
6. இப்போது ஒத்திசை என்பதைத் தட்டவும்.

உங்கள் விண்டோஸ் கணினியிலிருந்து:

1. உங்கள் Fitbit டாஷ்போர்டைத் திறந்து கணக்கு தாவலைக் கிளிக் செய்யவும்.
2. மேம்பட்ட அமைப்புகள் என்பதைக் கிளிக் செய்யவும்.
3. உங்கள் நேர மண்டலத்தை மாற்றுவதற்கான விருப்பத்தைத் தேடுங்கள்.
4. உங்கள் சாதனத்துடன் ஒத்திசைக்கவும்.

ஃபிட்பிட் பிளேஸ்: நேரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது

உங்கள் அணியக்கூடிய ஃபிட்பிட்டிலிருந்து நேரத்தையும் தேதியையும் நேரடியாக மாற்ற முடியாது என்றாலும், நீங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம் செல்லலாம் அல்லது இணையதளத்தைப் பயன்படுத்தலாம். எப்படி என்பது இங்கே:

பயன்பாட்டில்:

1. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சாதனத்தில் Fitbit பயன்பாட்டைத் திறக்கவும்.
2. கணக்கைத் தட்டவும்.
3. மேம்பட்ட அமைப்புகளைத் தட்டவும்.
4. தானியங்கு நேர மண்டலம் என்று சொல்லும் இடத்திற்கு அடுத்து, நிலைமாற்றத்தை ஆஃப் செய்ய ஸ்லைடு செய்யவும்.
5. நேர மண்டலத்தைத் தட்டவும் (அல்லது உங்கள் சாதனத்தைப் பொறுத்து நேர மண்டலத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்) மற்றும் உங்கள் தற்போதைய நேர மண்டலத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
6. உங்கள் சாதனத்தை ஒத்திசைக்கவும்.

இணையதளத்தில்:

1. திற fitbit.com .
2. அமைப்புகள் மற்றும் தனிப்பட்ட தகவலைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் கணக்கு தோன்ற வேண்டும்.
3. நேர மண்டலத்திற்கான விருப்பத்தைப் பார்க்கும் வரை கீழே உருட்டவும் மற்றும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த நேர மண்டலத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
4. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த நேர மண்டலத்தைக் காட்ட உங்கள் சாதனத்தை ஒத்திசைக்கவும்.

ஃபிட்பிட் ஏஸ்: நேரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது

உங்கள் ஃபிட்பிட் ஏஸில் சரியான நேரத்தை அமைக்க, உங்கள் சாதனத்தை மீட்டமைப்பதன் மூலம் தொடங்கலாம். அடுத்து, உங்கள் ஃபிட்பிட்டை ஒத்திசைக்கும் சாதனத்தில் சரியான நேரம் மற்றும் தேதி இருப்பதை உறுதிசெய்ய வேண்டும். இங்கிருந்து, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. உங்கள் ஃபிட்பிட் டாஷ்போர்டு அல்லது ஃபிட்பிட் பயன்பாட்டைத் திறந்து, கியர் ஐகானை அழுத்தவும்.
2. அமைப்புகளுக்குச் சென்று தனிப்பட்ட தகவலுக்குச் செல்லவும்.
3. மேம்பட்ட அமைப்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்து கடிகார காட்சி நேரத்தைத் தேடுங்கள்.
4. உங்களுக்கு விருப்பமான நேர வடிவமைப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
5. சமர்ப்பி என்பதைக் கிளிக் செய்து உங்கள் சாதனத்தை ஒத்திசைக்கவும்.

ஃபிட்பிட் ஜிப்: நேரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது

மீண்டும், உங்கள் Fitbit ஜிப்பை உங்கள் ஆன்லைன் Fitbit கணக்கில் ஒத்திசைக்க வேண்டும். உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் அல்லது கணினி மூலம் இதைச் செய்ய நீங்கள் தேர்வுசெய்தாலும், படிகள் ஒப்பீட்டளவில் நேரடியானவை.

1. திற fitbit.com அல்லது Fitbit பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கணக்கில் உள்நுழையவும்.
2. திரையின் மேல் வலது மூலையில் உள்ள அமைப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் தனிப்பட்ட தகவல் கணக்கு தோன்றும்.
3. நேர மண்டலத்திற்கான விருப்பத்தைப் பார்க்கும் வரை கீழே உருட்டவும்.
4. கீழே உள்ள கீழ்தோன்றும் மெனுவை நேர மண்டலம் என்று சொல்லும் இடத்தில் தட்டவும் மற்றும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த நேர மண்டலத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
5. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த நேர மண்டலத்தைக் காட்ட உங்கள் சாதனத்தை ஒத்திசைக்கவும்.

Fitbit Flex: நேரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது?

ஃபிட்பிட் ஃப்ளெக்ஸ் அதன் ரிஸ்ட்பேண்ட்-பாணி வடிவமைப்புடன், உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கு ஒரு பிரபலமான தேர்வாகும். இந்த அம்சம் தூக்கத்தைக் கண்காணிப்பதற்கும் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், அதன் நேர்த்தியான வடிவமைப்பு இருந்தபோதிலும், உங்கள் Fitbit Flex இல் சரியான நேரத்தை அமைப்பதற்கு சில கூடுதல் படிகள் தேவை.

1. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சாதனத்தைப் பொறுத்து, Fitbit பயன்பாட்டைத் திறக்கவும் அல்லது செல்லவும் fitbit.com உங்கள் உலாவியில்.
2. அமைப்புகளுக்குச் சென்று தனிப்பட்ட தகவலுக்குச் செல்லவும்.
3. மேம்பட்ட அமைப்புகளுக்குச் சென்று (அல்லது கணினியைப் பயன்படுத்தினால் கீழே உருட்டவும்) மற்றும் நேர மண்டல விருப்பத்தைக் கண்டறியவும்.
4. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நேர மண்டலத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
5. உங்கள் சாதனத்தை ஒத்திசைக்கவும்.

ஃபிட்பிட் கட்டணம் 2: நேரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது

உங்கள் டிராக்கரில் சரியான நேரத்தைக் காட்ட, உங்கள் Fitbit பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

1. உங்கள் ஃபிட்பிட் பயன்பாட்டில் அமைப்புகளைத் திறந்து, மேம்பட்ட அமைப்புகளைத் தட்டவும்.
2. கணக்கு தாவலைத் தட்டவும்.
3. உங்கள் டிராக்கரின் பெயரைத் தட்டி, இப்போது ஒத்திசை என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் டிராக்கரை ஒத்திசைக்கவும்.

மேலே உள்ள படிகள் நேரத்தை அமைக்கத் தவறினால், அதற்குப் பதிலாக இதை முயற்சிக்கவும்:

1. உங்கள் Fitbit பயன்பாட்டிலிருந்து வெளியேறவும்.
2. பயன்பாட்டிலிருந்து வலுக்கட்டாயமாக வெளியேறவும்.
3. உங்கள் டிராக்கரை மீண்டும் தொடங்கவும்.
4. உங்கள் சாதனம் மற்றும் டிராக்கர் இரண்டிலும் புளூடூத்தை அணைக்கவும்.
5. உங்கள் சாதனத்தை அணைத்து 1-2 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் இயக்கவும்.
6. உங்கள் சாதனம் மற்றும் டிராக்கர் இரண்டிலும் புளூடூத்தை இயக்கி, உங்கள் பயன்பாட்டில் மீண்டும் உள்நுழையவும்.

கூடுதல் FAQகள்

எனது ஃபிட்பிட்டில் கடிகார முகத்தை எப்படி மாற்றுவது?

உங்கள் ஃபிட்பிட் பிளேஸில் கடிகாரப் பிழை ஏற்பட்டால், உங்கள் கடிகார முகத்தை மாற்ற வேண்டியிருக்கும். மாற்றத்தை செய்ய இந்த படிகளைப் பின்பற்றவும்:

1. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சாதனத்தில் Fitbit பயன்பாட்டைத் திறந்து இன்று என்பதைத் தட்டவும்.

2. உங்கள் சுயவிவரப் படத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து உங்கள் சாதனப் படத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

3. கடிகார முகங்கள், பின்னர் அனைத்து கடிகாரங்கள் என்பதைத் தட்டவும்.

4. கிடைக்கக்கூடிய கடிகார முகங்களை உலாவவும், நீங்கள் நிறுவ விரும்பும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

அவரது தொலைக்காட்சியில் பயன்பாடுகளை எவ்வாறு சேர்ப்பது

5. மாற்றத்தைக் காண உங்கள் சாதனத்தை ஒத்திசைக்கவும்.

ஒரு இறுதி (பொருத்தம்) பிட் தகவல்

அவர்களின் ஃபிட்பிட் பயன்பாடு அவர்களின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை சாதகமாக பாதித்துள்ளது என்று பலர் வாதிடுகின்றனர். மக்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதிக்கான பயணத்தைத் தொடங்கும்போது அவர்களின் முன்னேற்றத்தை அளவிடுவதற்காக அவை குறிப்பாக தயாரிக்கப்பட்டதால் இது ஆச்சரியமல்ல.

இது உங்கள் மோஜோவுடன் நேரக் குழப்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், உங்களிடம் ஸ்மார்ட்போன் அல்லது கணினிக்கான அணுகல் இருக்கும் வரை, நீங்கள் சிக்கலை ஒப்பீட்டளவில் எளிதாக சரிசெய்ய முடியும்.

இந்தச் செயலை சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளாமல் செய்ய இந்தக் கட்டுரை உதவியது என்று நம்புகிறோம் (நீங்கள் சிலேடையை மன்னிக்க வேண்டும் என்றால்).

உங்கள் ஃபிட்பிட்டில் நேரத்தை அமைப்பதில் ஏதேனும் சிக்கலை எதிர்கொண்டீர்களா? தீர்க்க எளிதாக இருந்ததா? கீழே உள்ள கருத்துகளில் உங்கள் அனுபவத்தை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.