எந்த ஃபிட்பிட் டிராக்கர் உங்களுக்கு சரியானது?

ஃபிட்பிட்கள் ஒரு அணியக்கூடிய சாதனம், இது நம்பமுடியாத பல்துறை திறன் கொண்டது, இது இந்த நேரத்தில் ஒரு வீட்டுப் பெயர். மற்ற அணியக்கூடியவற்றைப் போலல்லாமல், ஃபிட்பிட் வரி மிக அதிகமாக இருக்கும், ஒன்றை மட்டும் தீர்மானிக்கும்போது எங்கு தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. நேர்மையாக இருக்கட்டும், நிறைய பதிப்புகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் வித்தியாசமான ஒன்றை வழங்குகின்றன.

ஆறுதல், செயல்பாடு, அழகியல் மற்றும் செலவு ஆகியவற்றிற்காக, ஒவ்வொரு மாதிரியும் சில நன்மை தீமைகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த கட்டுரையில், சரியான ஃபிட்பிட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பதை எளிதாக்குவோம். எனவே உள்ளே நுழைவோம்!

ஒரு ஃபிட்பிட் என்ன செய்கிறது?

முதலில் ஃபிட்னெஸ் டிராக்கராக வடிவமைக்கப்பட்ட, அணியக்கூடியது மிகவும் மேம்பட்டது. புதிய அம்சங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளை வழங்குவது என்பது யாருக்கும் சிறந்த ஆதாரமாகும். அடிப்படையில், ஃபிட்பிட் அணியக்கூடியவற்றில் இரண்டு முக்கிய பிரிவுகள் உள்ளன: ஸ்மார்ட்வாட்ச்கள் மற்றும் டிராக்கர்கள் . எனவே என்ன வித்தியாசம்?

ஸ்மார்ட்வாட்ச்கள் ஜேம்ஸ் பாண்ட் நிலை தொழில்நுட்பத்துடன் உண்மையில் நெருக்கமாக உள்ளனர். உங்கள் மணிக்கட்டில் அம்சம் நிறைந்த செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்க நீங்கள் அழைப்புகள் / உரைகளை உருவாக்கலாம், பயன்பாடுகளைப் பதிவிறக்கலாம் மற்றும் உங்கள் தொலைபேசியுடன் இணைக்கலாம்.

டிராக்கர்கள் உயர் மாடல்களில் சில அழைப்பு திறன்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் அது அவற்றின் முக்கிய அம்சம் அல்லது நன்மை என்பது சரியாக இல்லை. டிராக்கர்கள் குறைந்த செலவில் வருகிறார்கள் மற்றும் முக்கியமாக உங்கள் இயக்கங்களை கண்காணிக்க உதவுகிறது.

Google இயக்ககத்தில் புகைப்படங்களை காப்புப் பிரதி எடுப்பது எப்படி

உங்கள் பட்ஜெட் மற்றும் உங்கள் குறிக்கோள்களைப் பொறுத்து, நீங்கள் எந்த வகையான ஃபிட்பிட்டைத் தேடுகிறீர்கள் என்பதைக் குறைக்க இது உதவும். ஸ்மார்ட்வாட்ச்களைக் காட்டிலும் ஃபிட்பிட்டின் டிராக்கர்கள் வடிவமைப்பில் மெலிதாக இருப்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். பிந்தையவற்றில் இவ்வளவு செயல்பாடு இருப்பதால், ஒரு பெரிய சுயவிவரம் முக்கியமானது.

சிறந்த ஃபிட்பிட் ஒப்பீடு: விலை மற்றும் அம்சங்கள்

ஃபிட்பிட் ஒரு நம்பகமான பிராண்ட், எனவே நீங்கள் எந்த மாதிரியை தேர்வு செய்தாலும் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒன்றை ஆராயும்போது, ​​செலவையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். நாங்கள் அதை இங்கே மதிப்பாய்வு செய்வோம், இதன்மூலம் நீங்கள் எதை செலுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்பது பற்றிய ஒரு யோசனையைப் பெறலாம்.

ஃபிட்பிட் பிரீமியம்

ஃபிட்பிட்டின் பிரீமியம் சேவையை உள்ளடக்குவதன் மூலம் ஆரம்பிக்கலாம். 99 9.99 ஒரு மாத செலவு உங்களுக்கு சில சிறந்த நன்மைகளைத் தரும். செல்லுலார் திறன் கொண்ட ஸ்மார்ட்வாட்சை நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், உங்கள் செல்போன் கேரியருடன் அந்த சேவைக்கு நீங்கள் கட்டணம் செலுத்த வேண்டும், இது பொதுவாக mo 10 / mo செலவாகும்.

ஃபிட்பிட் பிரீமியம் சேவைக்கு நீங்கள் பணம் செலுத்த விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நன்மைகள் புள்ளிவிவரங்களுக்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள், ஆனால் வழிகாட்டப்பட்ட நிரல்கள், பிரீமியம் சவால்கள் மற்றும் நூற்றுக்கணக்கான உடற்பயிற்சிகளுக்கான அணுகல் போன்றவற்றை பிரீமியம் உங்களுக்கு இன்னும் கொஞ்சம் வழங்குகிறது.

வடிவம் பெற உங்களுக்கு உதவ நீங்கள் ஃபிட்பிட்டைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், நிச்சயமாக பிரீமியம் சந்தாவைப் பார்ப்பது மதிப்பு.

ஃபிட்பிட் பிரீமியம் + பயிற்சி

பயிற்சி அல்லது ஆரோக்கியத்தைப் பெறுவதில் மிகவும் தீவிரமான எவருக்கும் சரியானது, ஃபிட்பிட் பிரீமியம் + பயிற்சி திட்டம் mo 54.99 / mo க்கு வருகிறது. செலவு மிகவும் உயர்ந்ததாகத் தோன்றினாலும், உங்களிடம் ஒரு அம்சம் நிறைந்த, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டம் ஒன்றுடன் ஒன்று பயிற்சியுடன் இருக்கும். நீங்கள் மாற்றாக ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரை நியமிக்கிறீர்கள் என்றால், இது உங்களுக்கு வேலை செய்யுமா என்பதைப் பார்க்க ஏழு நாள் இலவச சோதனையை நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ள விரும்பலாம்.

சாதன செலவு

இப்போது நாங்கள் சாத்தியமான மாதாந்திர செலவை ஈடுசெய்துள்ளோம் (நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் நீங்கள் சந்தாவுக்கு பணம் செலுத்த வேண்டியதில்லை) ஒரு ஃபிட்பிட் சாதனத்தின் முன்பண செலவை நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்வோம்.

தொடங்க, தி ஃபிட்பிட் சென்ஸ் மிகவும் அம்சம் நிறைந்த மாதிரி. மன அழுத்த-மேலாண்மை கண்காணிப்பு மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட EDA உடன், சென்ஸ் மாடல் 9 329.95 க்கு வருகிறது, இது 2020 ஆம் ஆண்டில் கிடைக்கக்கூடிய மிகவும் விலையுயர்ந்த ஃபிட்பிட் ஆகும்.

தி ஃபிட்பிட் வெர்சா 3 இது ஃபிட்பிட் வெர்சா வரிசையில் புதியது மற்றும் 9 279.95 க்கு வருகிறது, அதே நேரத்தில் சற்று பழைய மாடலான வெர்சா 2 விலை $ 179.95 மட்டுமே. வெர்சா 3 இன் மேம்படுத்தப்பட்ட அம்சங்களில் ஒன்று, உள்ளமைக்கப்பட்ட ஜி.பி.எஸ் ஆகும், இது ரன்னர்கள், பைக்கர்கள், கயக்கர்கள் மற்றும் பலவற்றிற்கு சிறந்தது.

தி கட்டணம் 4 ஃபிட்பிட்டின் அதிக விலை கொண்ட டிராக்கர், இது வெர்சா 3 ஐப் போலவே ஜி.பி.எஸ்ஸையும் உள்ளடக்கியது. இது ஒரு நேர்த்தியான மற்றும் கவர்ச்சியான வடிவமைப்போடு அணியக்கூடிய ஒரு சிறப்பு பதிப்பாகும், மேலும் இது உங்களுக்கு 9 169.95 ஐ இயக்கும். கட்டணம் 4 இன் குறைந்த விலை பதிப்பை நீங்கள் விரும்பினால், நிலையான மாதிரி 9 149.95 மட்டுமே.

புத்தம்புதிய ஃபிட்பிட் இன்ஸ்பயர் 2 $ 99.95 க்கு மட்டுமே வருகிறது. டிராக்கரில் இன்னும் 24/7 இதய துடிப்பு மானிட்டர் மற்றும் மற்ற மாடல்களைப் போல தூக்க கண்காணிப்பு உள்ளது, ஆனால் ஜி.பி.எஸ் உடன் வரவில்லை.

சுகாதார கண்காணிப்புக்கு சிறந்த பொருத்தங்கள்

பெடோமீட்டரை விட ஃபிட்பிட்கள் அதிகம். அவர்களில் பலர் உண்மையில் உங்கள் இதய துடிப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜன் அளவை கண்காணிக்க முடியும். நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டிய சுகாதார பிரச்சினைகள் இருந்தால், இந்த மாதிரிகளில் சிலவற்றைப் பார்ப்பது நிச்சயமாக உங்கள் நேரத்திற்கும் மன அமைதிக்கும் மதிப்புள்ளது.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஃபிட்பிட்கள் மருத்துவ சாதனங்கள் அல்ல, அதாவது அவை FDA ஆல் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. ஆனால், அடிப்படை தேவைகள் மற்றும் நுண்ணறிவுக்காக, அவை மிகச் சிறந்தவை.

முரண்பாட்டில் நிர்வாகிகளை உருவாக்குவது எப்படி

நாங்கள் வெர்சா மற்றும் சென்ஸ் மாடல்களை விரும்புகிறோம், ஏனெனில் அவை இரண்டும் ஆக்ஸிஜன் அளவைக் கண்காணிக்க ஒரு ஸ்போ 2 சென்சார் கொண்டுள்ளன. இந்த இரண்டு மாடல்களும் உங்கள் தோல் வெப்பநிலையையும் தூக்க ஆரோக்கியத்தையும் அளவிட முடியும்.

ஒட்டுமொத்த, தி வெர்சா 3 மற்றும் உணர்வு மாதிரிகள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்க விரும்புவோருக்கு மீதமுள்ளதை விட தெளிவான வெற்றியாளராகும்.

உடற்பயிற்சிகளுக்கான சிறந்த பொருத்துதல்கள்

மேலே குறிப்பிட்டபடி, உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் மேம்படுத்த உதவும் ஒவ்வொரு ஃபிட்பிட் மாடலுக்கும் பிரீமியம் சந்தா உள்ளது. ஆனால், ஒவ்வொரு மாடலும் வித்தியாசமாக அடுக்கி வைக்கப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, சென்ஸ் மட்டுமே உங்களுக்கு மன அழுத்த கண்காணிப்பை வழங்குகிறது.

நீங்கள் விரும்பும் வொர்க்அவுட்டைப் பொறுத்து, ஜி.பி.எஸ் கொண்ட மாடல்களில் ஒன்று உங்களுக்கு முக்கியமானதாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு டிராக்கரை அல்லது ஸ்மார்ட்வாட்சைப் பார்க்கிறீர்களானாலும், ஜிம்மிற்கு வெளியே துணிபவர் எவரும் ஜி.பி.எஸ் மாதிரியிலிருந்து பயனடையலாம், அதே நேரத்தில் ஒரே இடத்தில் வேலை செய்ய விரும்புவோர் அவர்களுக்கு உண்மையில் தேவையில்லாத ஒரு அம்சத்தின் மூலம் மதிப்புமிக்க பேட்டரி ஆயுளை இழக்க நேரிடும்.

உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்கான ஃபிட்பிட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது சிந்திக்க வேண்டிய மற்றொரு விஷயம் வடிவமைப்பு. சில விருப்பங்கள் உள்ளமைக்கப்பட்ட இசையைக் கொண்டுள்ளன, மற்றவை இல்லை. மெலிதான இன்ஸ்பயர் 2 அல்லது சார்ஜ் 4 மாடல்களைக் காட்டிலும் சற்று பெரியதாக இருந்தாலும், நீங்கள் வேலை செய்யும் போது இசை விரும்பினால், உங்களுக்கு வெர்சா மாடல் தேவைப்படும்.

ஜி.பி.எஸ்ஸைத் தவிர்ப்பதன் நன்மைகள் உள்ளன, முக்கியமாக தொழில்நுட்பத்தின் விலை, பேட்டரி ஆயுள் மீதான தாக்கம் மற்றும் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு தொலைபேசியிலும் ஏற்கனவே உள்ளது, எனவே நீங்கள் முக்கியமாக அதற்காக நகல் செய்கிறீர்கள்.

மற்ற இடங்களில், ஒவ்வொரு ஃபிட்பிட்டும் பிராண்ட் அறியப்பட்ட முக்கிய செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியது: படி, கலோரி மற்றும் தூக்க கண்காணிப்பு.

சிறந்த ஃபிட்பிட் ஒப்பீடு: நீர் எதிர்ப்பு

ஃபிட்பிட் வடிவமைப்பைப் பற்றி முதலில் சொல்ல வேண்டியது அதுதான் ஒவ்வொரு மாதிரியும் நீர் எதிர்ப்பு , மற்றும் நீர்ப்புகா அல்ல. இது ஒரு சிறிய விவரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் நீர் விளையாட்டுகளில் பங்கேற்காதவர்கள் கூட நீர் சேதத்திற்கு அஞ்சாமல் பொழியலாம்.

அநாமதேயமாக ஒரு உரையை அனுப்புவது எப்படி

சிறந்த ஃபிட்பிட் ஒப்பீடு: பேட்டரி ஆயுள்

ஒவ்வொரு ஃபிட்பிட்டிற்கும் மாறுபட்ட அம்சங்கள், காட்சிகள் மற்றும் அளவுகள் மாறக்கூடிய பேட்டரி ஆயுளை உருவாக்குகின்றன. ஃபிட்னஸ் டிராக்கரில் பேட்டரி ஆயுள் உங்கள் முக்கிய அக்கறை என்றால், அணியக்கூடிய பல்வேறு அம்சங்களை நீங்கள் பரிசீலிக்க வேண்டும்.

ஒவ்வொரு ஃபிட்பிட்டிலும் சராசரியாக 6 நாட்கள் பேட்டரி ஆயுள் உள்ளது. கட்டணம் 4 7 நாட்களுக்கு ஒரு கட்டணத்தை எட்டலாம், வெர்சா மாதிரிகள் சராசரியாக 4 நாட்களை அடையலாம். எந்த வகையிலும், ஒரு ஃபிட்பிட் சாதனத்தின் பேட்டரி ஆயுள் இன்று சந்தையில் உள்ள மற்ற அணியக்கூடிய பொருட்களை விட அதிகமாக உள்ளது.

இறுதி எண்ணங்கள்

ஒட்டுமொத்தமாக, உங்கள் ஃபிட்பிட்டை வாங்குவதற்கான இறுதி முடிவு நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் மற்றும் வடிவமைப்பிற்கு வரும். நீங்கள் மெலிதான சுயவிவரத்தை விரும்பினால், நீங்கள் ஒலிம்பிக் மட்ட விளையாட்டு வீரராக இல்லாவிட்டால், ஃபிட்பிட் டிராக்கர்களில் ஒருவர் உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யக்கூடும்.

இருப்பினும், நீங்கள் கூடுதல் அம்சங்கள் மற்றும் செயல்பாட்டை விரும்பினால், ஆனால் பெரிய முகத்தைப் பொருட்படுத்தாவிட்டால், ஸ்மார்ட்வாட்ச்களில் ஒன்றைக் கொண்டு செல்லுங்கள்.

படங்கள்: Fitbit மற்றும் Alphr.com